În ziua de astăzi, părinții se confruntă cu dileme constante legate de educația copiilor: să fie mai permisivi sau mai stricți? Să impună reguli clare sau să lase copilul să experimenteze liber?
Cum putem ghida copilul cu respect, fără a ne pierde autoritatea, dar nici legătura emoțională?
În cadrul Conferinței ONLINE & GRATUITE „Copilul tău, Campion la Viață”, Ediția 25, vom descoperi exemple practice și resurse care să ne ajute să creștem copii echilibrați și să devenim părinți conștienți.
Bazată pe cele mai recente cercetări în psihologia dezvoltării și consilierea vocațională, Ediția 25-a Conferinței „Copilul Tău, Campion la Viață” îți va oferi instrumente practice pentru a înțelege cum să setezi limite sănătoase fără a recurge la pedepse sau recompense condiționate.
De-a lungul edițiilor precedente, speakerii noștri au fost întrebați în mod constant despre unul dintre cele mai sensibile subiecte din relația părinte-copil: Cum folosim corect pedepsele? Renunțăm de tot la recompense? Și mai ales, cum putem pune limite clare fără să ne pierdem „prietenia” cu copilul?
Tocmai de aceea, această ediție a conferinței este dedicată găsirii acelui echilibru fin între fermitate și empatie, între ghidare și libertate – un echilibru care consolidează și nu distruge conexiunea profundă dintre părinte și copil.
Vă așteptăm alături de copiii dumneavoastră (7 ani+) la o ediție specială a Conferinței, cu tema „Ghid de supraviețuire pentru Sărbători: cum ne păstrăm sănătatea, silueta și starea de bine”.
Sărbătorile ne aduc împreună la un eveniment LIVE, găzduit de partenerii noștri Bodyshape Transformation Centre (str. Nicolae Caramfil, nr. 71-73, scara B, parter) din București, cu surprize CADOU de Sărbători: o lună de antrenamente GRATUITE și evaluare a compoziției corporale.
Știm că formatul acestui eveniment a fost în ultimii ani online, dar această ediție specială se va desfășura fizic, în București. Speakerii noștri sunt foarte bucuroși că au ocazia să vă întâlnească.
Sărbătorile sunt un moment magic pe care cu toții îl așteptăm cu drag! Începem să ne pregătim cu mult timp înainte și după ce această perioadă a trecut ne simțim mai obosiți, mai stresați și cu câteva kilograme în plus.
Ne dăm seama că pregătirile culinare și cadourile au ajuns să înlocuiască timpul de calitate petrecut în familie și copiii noștri nu mai înțeleg ce este cu adevărat important.
În cadrul acestei ediții speciale de Sărbători, Shakespeare School și Bodyshape își propun un dialog activ între experți în educația modernă, psihologie, nutriție și părinți. De data aceasta, vă așteptăm însoțiți de copiii dumneavoastră (7 ani+), pentru o experiență inedită de învățare a celor mai utile sfaturi pentru un stil de viață sănătos.
Mirela Horumbă – psiholog certificat internațional în metoda Kids Skills și metoda Feuerstein Instrumental Enrichment.
Andreea Păunoiu – coordonatorul Programului de Mindfulness și Dezvoltare personală din cadrul Shakespeare School.
Flavius Ursachi – specialist în fitness și nutriție și Head Coach Bodyshape Transformation Centre
Mirela Horumbă – psiholog certificat internațional în metoda Kids Skills și metoda Feuerstein Instrumental Enrichment
Andreea Păunoiu – coordonatorul Programului de Mindfulness și Dezvoltare personală din cadrul Shakespeare School
Ca părinți, ne dorim să creștem copii echilibrați, încrezători și responsabili, care știu să-și gestioneze emoțiile și alegerile. Vrem să fim ghizii lor, nu judecătorii lor. Ne dorim relații apropiate, bazate pe încredere, respect și iubire necondiționată.
Cu toate acestea, statisticile arată că tot mai mulți copii și adolescenți se confruntă cu anxietate, dificultăți în relațiile familiale, comportamente dezechilibrate sau lipsă de motivație. Metodele clasice de educație – bazate pe pedepse, recompense sau control – nu mai dau rezultate durabile în fața provocărilor actuale.
În cadrul Conferinței Online „Copilul tău, Campion la Viață”, Ediția 25, vom afla cum să construim o relație solidă cu ai noștri copii și cum să-i ajutăm să devină adulți echilibrați și autonomi.
Tehnici de mindfulness pentru a gestiona mai bine stresul parental, reacțiile impulsive și tensiunile din relația cu copilul.
Strategii de comunicare care construiesc relații de încredere și reduc conflictele dintre părinte și copil.
Cum influențează stilul tău parental stima de sine, motivația și autonomia copilului pe termen lung
Transformarea mesei de Crăciun într-o aventură culinară sănătoasă
Sfaturi de nutriție atât pentru părinți, cât și pentru copii
Starea de prezență conștientă pentru a gestiona stresul
Includerea mișcării în rutina dinaintea sărbătorilor
Modelarea comportamentului sănătos pentru copii
Shakespeare School se alătura școlilor din întreaga lume care au decis să apeleze la mindfulness și la cele mai recente descoperiri din Neuroștiințe în procesul de predare-învățare.
Tocmai de aceea, în cea de-a doua parte a conferinței, Andreea Păunoiu, specialist în mindfulness și coordonator al Programului de Mindfulness și Dezvoltare Personală, va aborda impactul tehnologiei asupra stării emoționale a copiilor și modul în care părinții pot folosi tehnici de mindfulness pentru a-i ajuta să își gestioneze mai bine atenția, emoțiile și timpul petrecut pe ecrane.
În plus, vom face și o mini-sesiune de practică mindfulness, unde vei descoperi exerciții simple și eficiente pentru a cultiva focusul, răbdarea și relații mai echilibrate în familie. Iar la final, cei doi speakeri vor răspunde întrebărilor participanților.
Mirela crede cu putere că fiecare om are în interiorul său un potențial extraordinar care îl ajută să ducă o viață frumoasă și de calitate, fie că este copil sau adult, lucru pe care l-a descoperit odată cu studiul aprofundat al psihologiei.
Este profesor și psiholog și coordonează Programul de Mindfulness și Dezvoltare personală la Shakespeare School. Pe lângă pasiunea pentru limba engleză, Andreea studiază de peste 10 ani domeniul psihologiei, în care deține o diplomă de licență și una de master și în 2021 a absolvit Programul de Formare în Psihoterapii Cognitiv-Comportamentale al Asociației de Psihofarmacoterapie și Știinte Cognitive.
Este Senior Coach NeuroMindfulness acreditat de NeuroMindfulness Institute și a obținut de la Mindful Schools USA certificatele Mindfulness Fundamentals și Mindfulness Essentials for Educators.
De asemenea, Andreea este autoarea ebook-ului „Aventuri din pădurea fermecată – Povești terapeutice pentru copii’’. Ea înțelege importanța nevoilor socio-emoționale ale copiilor și militează pentru cultivarea unor abilități de viață importante precum antrenarea atenției și gestionarea emoțiilor, precum și pentru integrarea celor mai recente descoperiri din neuroștiința în educație.
Flavius este certificat ca Precision Nutrition Coach, școala de nutriție din SUA coordonată de dr. John Berardi.
El este Triplu Campion Național la Campionatele Naționale de Culturism și Fitness. Are peste 10 ani de experiență ca specialist în transformare corporală.
Ca Fitness Manager la Bodyshape Transformation Centre coordonează programele de transformare corporală. Ajută oamenii să își îmbunătățească sănătatea, să reintre în formă și să își transforme mindsetul într-unul pozitiv.
„Cred că fiecare persoană merită să fie cea mai bună versiune a sa, să își urmeze visurile și pasiunile și să contribuie la bunăstarea semenilor săi. Cred că dezvoltarea personală este un catalizator foarte puternic în atingerea unei stări de gratitudine și fericire. Unul din primii pași pentru o dezvoltare personală de succes și de creștere a încrederii în sine este dobândirea controlului asupra propriului corp, a felului în care ne mișcăm și ne alimentăm. Orice schimbare se face gradual, bucurându-te mai ales de călătorie și apoi de rezultat. Este important să știm că puțin este mai bine decât nimic, iar progresul câștigă întodeauna în fața perfecțiunii.”
Este profesor și psiholog și coordonează Programul de Mindfulness și Dezvoltare personală la Shakespeare School. Pe lângă pasiunea pentru limba engleză, Andreea studiază de peste 10 ani domeniul psihologiei, în care deține o diplomă de licență și una de master și în 2021 a absolvit Programul de Formare în Psihoterapii Cognitiv-Comportamentale al Asociației de Psihofarmacoterapie și Știinte Cognitive.
Este Senior Coach NeuroMindfulness acreditat de NeuroMindfulness Institute și a obținut de la Mindful Schools USA certificatele Mindfulness Fundamentals și Mindfulness Essentials for Educators.
De asemenea, Andreea este autoarea ebook-ului ‘’Aventuri din pădurea fermecată – Povești terapeutice pentru copii’’. Ea înțelege importanța nevoilor socio-emoționale ale copiilor și militează pentru cultivarea unor abilități de viață importante precum antrenarea atenției și gestionarea emoțiilor, precum și pentru integrarea celor mai recente descoperiri din neuroștiința în educație.
Andreea crede cu tărie că performanța academică și succesul în viață sunt strâns legate de dezvoltarea personală și visează ca fiecare școală să ofere cadrul-suport necesar progresului tuturor elevilor săi.
Inscrierile s-au incheiat. Va asteptam, cu drag, la editiile urmatoare ale evenimentelor Shakespeare School. Va multumim!
Participarea este GRATUITĂ.