Traim intr-o perioada in care viteza si stresul isi pun din pacate amprenta asupra tuturor aspectelor vietii noastre, inclusiv asupra atmosferei din familie.
Avem nevoie mai mult ca oricand de strategii de parenting si mindfulness pentru a iesi din modul de pilot automat si pentru a trai o viata echilibrata, conectati emotional la nevoile copiilor nostri.
Tocmai de aceea, Shakespeare School isi propune sa creeze, cu ajutorul seriei de Conferinte “Copilul tau – Campion la viata”, un dialog activ intre experti in educatia moderna si psihologia invatarii si dumneavoastra, parintii.
Asadar, ne face o deosebita placere sa va invitam la cea de-a VII-a editie a Conferintei, cu tema ”Cum imi regasesc pacea in relatia cu adolescentul meu? Gestionarea momentelor de criza.”.
Mirela Horumba – psiholog certificat international in metoda Kids Skills si metoda Feuerstein Instrumental Enrichment.
Andreea Paunoiu – coordonatorul Programului de Mindfulness si Dezvoltare personala din cadrul Shakespeare School
In contextul actual este foarte important sa intelegem ca inseamna “a fi adolescent in anul 2021”, cu ce provocari si riscuri se confrunta aceasta generatie.
Asa cum stim deja, comunicarea este cheia pentru a putea construi o relatie de sprijin emotional pentru acesti tineri aflati la inceput de drum, dar si la varsta la care anturajul si societatea par a avea prioritate in fata familiei.
Tocmai de aceea, misiunea noastra de parinti este sa aplicam toate cunostintele pentru a diminua conflictele intre generatii si a le creste stima de sine.
Va invitam asadar joi, 2 decembrie sa aflati mai multe despre dinamica relatiei parinte – adolescent si cum poate fi ea imbunatatita.
Ce isi doreste, cu adevărat un parinte de la adolescentul sau
Cum sa gestionam momentele tensionate si refuzurile din partea unui adolescent
Cum deschidem calea comunicarii sanatoase parinte – adolescent
Cum ne ajutam copilul, aflat in plina tranzitie spre adolescent, sa devina cea mai buna varianta a sa
Ce e de facut cand adolescentul are o criza de nervi
Ce inseamna un copil dar si un parine echilibrat emotional
Shakespeare School se alatura scolilor din intreaga lume care au decis sa apeleze la Mindfulness si la cele mai recente descoperiri din Neurostiinte in procesul de predare-invatare.
Tocmai de aceea, in cea de-a doua parte a conferintei, Andreea Paunoiu, coordonatorul Programului de Mindfulness si Dezvoltare personala din cadrul Shakespeare School, va discuta dintr-o perspectiva mindful
Iar la final va propunem cateva activitati de mindfulness pe care le puteti folosi in momentele dificile pentru a va regasi echilibrul.
Psiholog practicant acreditat de Colegiul Psihologilor din Romania, cu certificare internationala in metoda Kids Skills si metoda Feuerstein Instrumental Enrichment. Este membra al WAPP ( World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy) A efectuat stagii de formare in art-terapie, inteligenta emotionala si rezistenta la schimbare, managementul stresului, terapie sistemica de familie, cuplu si copil, tehnici de eliberare emotionala, constelatii familiale si mindfulness.
Mirela este fondatoarea proiectului Busola Parintilor si realizatoare a unor emisiuni de radio si TV, cu aparitii la Itsy Bitsy, TVR 1, TVR 2, Antena 1, Realitatea TV, Digi 24. De asemenea, este realizatoarea emisiunii „Carte pentru parinti isteti“, autoarea lucrarii „Solutii practice pentru gestionarea conflictelor parinte-copil“ si a ghidului practic de inteligenta emotionala parinte-copil „ 33 de vitamine emotionale”.
Este profesor si coordonatorul Programului de Mindfulness si Dezvoltare personala din cadrul Shakespeare School. Pe langa pasiunea pentru limba engleza, Andreea studiaza de peste 10 ani domeniul psihologiei, in care detine o diploma de licenta si una de master, si este foarte increzatoare ca aceasta cunoastere poate transforma educatia. Ea intelege importanta nevoilor socio-emotionale ale copiilor si militeaza pentru cultivarea unor abilitati de viata importante precum si pentru integrarea celor mai recente descoperiri din neurostiinta in educatie.
Manata de dorinta de a gasi strategii care sa ii ajute pe copii sa isi antreneze atentia si sa isi gestioneze emotiile, ea a obtinut in 2019 de la Mindful Schools USA certificatele Mindfulness Fundamentals si Mindfulness Essentials for Educators. Andreea crede cu tarie ca performanta academica si succesul in viata sunt strans legate de dezvoltarea personala si viseaza ca fiecare scoala sa ofere cadrul-suport necesar progresului tuturor elevilor sai.
