Multumim pentru inscriere!

Va multumim pentru interesul acordat Cadoului de Sarbatori, oferit de Shakespeare School, in colaborare cu Bodyshape Transformation Centre.

Inseamna mult pentru noi faptul ca ati ales sa participati, alaturi de intreaga familie, la Programul de Sarbatori din perioada 16 Decembrie – 16 Ianuarie.

Program Sesiuni Mindfulness Online

  • Miercuri, 16 Decembrie, 20:00 – 21:00
  • Miercuri, 23 Decembrie, 20:00 – 21:00
  • Miercuri, 6 Ianuarie, 20:00 – 21:00
  • Miercuri, 13 Ianuarie, 20:00 – 21:00

Pentru a participa la cate o Sesiune de Mindfulness pe saptamana, va rugam sa accesati butonul de mai jos.

Program Antrenamente Fitness Online

  • Joi, 17 Decembrie, 8:30 – 9:15
  • Joi, 17 Decembrie, 9:30 – 10:15
  • Marti, 22 Dec embrie, 8:30 – 9:15
  • Marti, 22 Decembrie, 9:30 – 10:15
  • Joi, 24 Decembrie, 8:30 – 9:15
  • Joi, 24 Decembrie, 9:30 – 10:15
  • Marti, 5 Ianuarie, 8:30 – 9:15
  • Marti, 5 Ianuarie, 9:30 – 10:15
  • Joi, 7 Ianuarie, 9:30 – 10:15
  • Joi, 7 Ianuarie, 8:30 – 9:15
  • Marti, 12 Ianuarie, 8:30 – 9:15
  • Marti, 12 Ianuarie, 9:30 – 10:15
  • Joi, 14 Ianuarie, 8:30 – 9:15
  • Joi, 14 Ianuarie, 9:30 – 10:15

Pentru a participa la Antrenamentele de Fitness, va rugam sa va programati la un antrenament pe saptamana accesand butonul de mai jos.

Echipamente necesare pentru Programul de Sarbatori:

  • Dispozitiv (laptop/ calculator/ tableta/ telefon) necesar pentru accesarea platformei ZOOM;
  • Conexiune la Internet;
  • Echipament sportiv (pentru antrenamente);
  • Doua sticle de apa, pe care le veti folosi cu rolul de greutati (pentru antrenamente).

In perioade de incertitudine, mai mult ca oricand, este necesar sa actionam ca o comunitate si sa le oferim copiilor nostri uneltele necesare pentru a gestiona stresul si anxietatea, intr-un mod sanatos.

socialIcons